Autumn's Snow - A little Summer's Flower


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quinta-feira, 28 de agosto de 2008
Amanhã
Amanhã vou almoçar com uma amiga minha que já não vejo há algum (vulgo muito) tempo - digamos que desde o Natal, considerando que ela é daquelas Amigas com "A grande", é muito tempo -, mas cuja amizade tenho mantido graças ao MSN (é das únicas pessoas com quem gosto mesmo de falar por mensagens instantâneas).

Vamos encontrar-nos no Norteshopping eeeeeeee, com muita sorte, não vai chover - é sempre bom ser crente - mais planos? Para já só temos o almoço marcado. De resto, amanhã decidimos! Se calhar até íamos ao cinema ou então dar uma voltinha por lá e comer um gelado (ainda tenho uma excepção para esta semana - a outra foi utilizada na quarta-feira, portanto, ontem, com uma mousse de chocolate óp-ti-ma [embora instantânea] -, e não há mais ocasiões especiais em vista, por isso, creio que posso bem comer um muito apreciado geladinho).

Mais coisas, só hoje é que reparei o pouco tempo que falta para recomeçarem as actividades do Gristo* e, com elas, o cheirinho a aulas, muito pouco desejado por mim, este ano. Quero férias das férias! Ah, lamento informar a todos os compradores de condicionador para bebé que não o encontrarão no supermercado Froiz do "Campus do S.João", mas que, no Continente há uma óptima alternativa, que é o condicionador da sua marca, cujo frasco de 500 mL** custa €2,87 - isto sabido depois de ter ido e vindo a pé até ao Norteshopping ontem e, das únicas coisas que me lembrei de ver foram: amaciadores para bebé e respectivos preços, lapiseiras, leite de soja e cadernos.


Até brevemente!

*Gristo - Grupo Misto.Um dos três grupos académicos da Escola Superior de Educação do Porto, composto quer por homens quer por mulheres, cujas sonoridades vão desde o mais alternativo ao mais "Tuno", passando por cantigas e medleys mais tradicionais e originais efeitos com luz negra, clows, etcetc.

**L - Litro, segundo a nomenclatura do Sistema Internacional usada na Química, é representado por L e não por l.




Autumn's Snow Dreamt About This On 14:58   0 Flowers & Butterflies
terça-feira, 26 de agosto de 2008
"reinício"
Olá
Hoje, pela primeira vez em muito tempo, sinto que realmente estou num caminho para uma vida mais saudável.
Porquê?
Perdi 1,5 Kg de massa corporal - não necessariamente de gordura, mas creio que sim (pois tenho feito mais actividade física....) - e 2 cm de perímetro de cintura, numa semana e um dia (8 dias certinhos).

Mas, se pensam que foi numa dieta "louca", não. Ando na nutricionista do IPP, Lisa Afonso, e digamos que mais parece que como mais do que antes - embora o que mais tenha modificado era o mau hábito de comer muito de uma vez e dos docinhos que tanto gostam, e que ainda podem ter presença, nas duas refeições de excepção ou no dia de excepção que cada semana pode conter.


-Esta Semana:
  • Diário Alimentar
  • Verificar quais as melhores refeições para excepção (de preferência uma "mais a meio" da semana e outra "mais no fim")
Autumn's Snow Dreamt About This On 13:58   0 Flowers & Butterflies

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